Fazer Dieta ou comer alimentos saudáveis muitas vezes é uma “guerra”. Mas prometo fazer um compilado das receitas mais Criativas e Fáceis (quem sabe um dia eu grave…rs) Abaixo uma que achei muito simples e saborosa.
Baixar Caloria e muita Criatividade
Procurando por Receitas Fitness, encontro essa receita Criativa e fácil de fazer.
INGREDIENTES:
– 1 Abobrinha grande cortada em rodelas
– 400g de peito de frango cozido desfiado
– 1 lata de tomates pelados
– ½ cebola roxa picadinha
– 1 colher de chá de azeite de oliva
– pimenta e sal a gosto
– orégano
Mode de Preparo
Após lavar a abobrinha, corte em rodelas de aproximadamente 1cm.
Coloque-as em uma forma.
O peito de frango deve ser cozido em água e desfiado. Para o molho, em uma panela, misture cebola e azeite e deixe dorar, depois acrescente os tomates, o frango desfiado e a pimenta. Deixe ferver e depois coloque o molho sobre as rodelas de abobrinha, acrescente orégano e leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 15 minutinhos.
Quem quiser pode acrescentar queijo de cabra (é sem lactose) para dar um toque especial, fica divino. Prontinho, é só servir!
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